วันที่ 20 / เม.ย. / 2567

เทศบาลเมืองเพชรบูรณ์ รวมพลคนรักสุขภาพด้วยแอโรบิค

    เมื่อเวลา 17.00 น. วันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2563 ณ หน้าหอโบราณคดีเพ็ชรบูรณ์ อินทราชัย ดร.เสกรร นิยมเพ็ง นายกเทศมนตรีเมืองเพชรบูรณ์ เป็นประธานในพิธีเปิดโครงการโครงการรวมพลคนรักสุขภาพด้วยแอโรบิค มีคณะสมาชิกสภาเทศบาล หัวหน้าส่วนราชการ    พร้อมด้วยสมาชิกชมรมแอโรบิคนครบาลเพชรบูรณ์ ทั้ง 5 ชมรม และประชาชนภายในเขตเทศบาลเมืองเพชรบูรณ์ ร่วมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคตามจังหวะเสียงเพลงอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานกว่า 1 ชั่วโมง

    เทศบาลเมืองเพชรบูรณ์ ได้มีการรณรงค์ให้ความรู้เรื่องความสำคัญของการสร้างสุขภาพด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตด้วยหลัก 3 อ. คือ อาหาร อารมณ์ และออกกำลังกาย ที่เห็นได้ว่าการออกกำลังกายเป็นกลยุทธ์หนึ่งที่สำคัญของการสร้างสุขภาพที่ดี ซึ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิค เป็นการออกกำลังกายที่นำเอาท่าบริหารร่างกายแบบต่าง ๆ มาผสมผสานกับจังหวะดนตรี เป็นการสร้างบรรยากาศในการออกกำลังกายให้สนุกสนาน ลืมความเหน็ดเหนื่อย และเบื่อหน่าย ทั้งยังสร้างความแข็งแรง ความทนทานของกล้ามเนื้อ ระบบไหลเวียนโลหิต หัวใจและปอดให้ดีขึ้น ทำให้รูปร่างสมส่วนมีบุคลิกภาพที่ดี ซึ่งมีสมาชิก ชมรมแอโรบิคนครบาลสระกลางเมือง ชมรมแอโรบิคนครบาลในเมือง ชมรมแอโรบิคนครบาลสะเดียง ชมรมแอโร บิคนครบาลคลองศาลา ชมรมแอโรบิคนครบาลภูเขาดิน และประชาชนในเขตเทศบาลเข้าร่วมจำนวนมาก บรรยากาศเป็นไปด้วยความคึกคักและสนุกสนาน

เทศบาลเมืองเพชรบูรณ์ รวมพลคนรักสุขภาพด้วยแอโรบิค

เทศบาลเมืองเพชรบูรณ์ รวมพลคนรักสุขภาพด้วยแอโรบิค

เทศบาลเมืองเพชรบูรณ์ รวมพลคนรักสุขภาพด้วยแอโรบิค

สวัส ภสิริหิรัญ ปชส.ทม.พช./รายงาน
ธวัชชัย อินทรศร ปชส.ทม.พช./ถ่ายภาพ รวมรูปภาพทั้งหมด